春ですね。

春と言えば

花見

きれいな桃や桜の花が咲いているのを目にし
ながらの通勤が楽しみな季節です。

私が住んでいる熊本では、桃から桜の季節に
なるのですが、桃の花も今年はまだ見当たり
ません。桃も桜の花も、4月が楽しみです。


そして、春といえば

・新入学
・新社会人
・新生活
・転勤

など

新しいことが始まる人や、始める人などがた
くさんいらしゃる季節ですね。

新しいスタートに、

心がワクワクしている人、
楽しみだけれど、不安を感じている人、
新しい場所で、どうなるか心配がいっぱいな
人など、たくさんいらっしゃると思います。

お花もたくさん咲く季節であり、
冬眠していた虫や動物たちも目覚めだして
生命のパワーも全開です。




植物も虫や動物も、変化がいちじるしい季節
です。
そして
たくさんの人が変化を迎える季節です。

だから

その色々な変化に影響して、心が不安定にな
る人もいます。


それほど、わたしたちは周りに影響されやす
い、季節に影響されやすい、繊細な生き物な
のです。

その繊細な私たちの心の声を
大切に聞いてあげましょう。

自分の身体が訴える声に注意を
傾けましょう。

自分の声を聴いてあげられるのは、
自分だけだから。

心の声を、身体の声を大切に聞くことは、
繊細でありながらも、ぶれない、
芯を持った、そして、しなやかな
心と身体へつながっています。