白雁は白くなるために水浴びする必要はない。
あなたも自分自身でいること以外に何もする必要はない。

～老子～古代中国の哲学者

私たちは自分自身でいること以外何もする必要はないし、私たちはどんなにがんばっても自分自身でいることしかできません。

この当たり前の事実を、私たちは忘れがちです。

「自分は不完全」で何かが足りないと思っていませんか？

私たちは、家族や学校教育、社会や仕事、文化などから、意識するしないに関わらず、いろいろな考え方や信念を取り入れています。

そして、その取り入れた考え方や信念に何の疑問ももたず、生活を送っている人がほとんどのように感じます。

自分が無意識に取り入れた考え方や信念が、悩み、生きづらさの原因かもしれません。

一度疑ってみませんか？


自分が当たり前だと思っている

・考え方
・信念


それは、本当に当り前の考え方でしょうか？信念でしょうか？


当たり前の考え方や信念が当り前でない。と気づいたとき、私たちは、何ものにもとらわれない、自由な自分自身でいることを思い出すことができます。


本来私たちは、全てを持って生まれてきています。それを、生きていくうちに忘れていっただけです。

もし私たちにしなければならないことがあるとすれば、

それは、


自分自身を思い出すこと。

それだけです。



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